痛经程度可分为3度 昆明女性痛经怎么办?

文章来源:云南九洲医院 时间:2020-07-06

痛经是女性朋友常见的一个妇科问题,很多的朋友都不太重视痛经的治疗。其实痛经的危害是非常大的,如果护理不当,那么很可能会导致不孕症的发生。那么哪些因素会导致痛经呢?

痛经的原因有两种

1、原发性痛经

女性朋友生殖器官未器质性病变的痛经称作“原发痛经”。原发性痛经通常发生于未婚、未孕的女性,一般对生育没有影响。

2、继发性痛经

由于生殖器官病变引起的痛经,称作“继发痛经”,即病理性痛经。其病因较复杂,子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腔粘连、残角子宫、盆腔炎症(急性、慢性)、子宫颈狭窄、处女膜无孔、阴道横隔等都可能引发痛经,需要进行系列的检查才可以确定原因,继发性痛经导致不孕的可能性非常大。

痛经程度可分为3度:

1、轻度:经期或其前后,会出现小腹疼痛明显,伴腰部酸痛,可以坚持工作,没有全身症状,必要时需要服止痛药。

2、中度:经期或其前后,小腹会疼痛难忍,伴腰部酸痛,还会出现恶心呕吐,四肢不温,可以用止痛措施疼痛暂缓。

3、重度:经期或其前后,小腹会疼痛难忍,坐卧不宁,严重对工作学习和日常生活造成影响,一定要卧床休息,伴腰部酸痛,还会出现面色苍白,冷汗淋漓,四肢厥冷,呕吐腹泻,或肛门坠胀,采用止痛措施也不能缓解。

痛经的女性怎么办

学眼镜蛇运动

能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛,有缓和的功效。治疗痛经的偏方你知道几个呢,能避免血流过速,舒解腹部不适。

保暖自己

通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体,能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩,进而减轻疼痛。

裸睡放松法

女人痛经怎么办之裸睡法是很有效的,因为痛经一般分为继发性痛经和原发性痛经,继发性痛经的女人一般需要去医院治疗,原发性痛经一般是因为身体紧张导致的痛经,女人痛经怎么办之裸睡法正好是针对于这个问题起了作用,裸睡可以使全身的肌肉保持放松的状态,特别是对于腹部的内脏方面的神经系统的紧张问题容易达到缓解,也会增加人的适应能力和免疫能力,促进血液的流通,从而达到治疗因为紧张而导致的痛经。

花椒泡脚法

女人痛经怎么办之花椒泡脚法,是因为花椒可以散寒,助元气之不足,而脚底又是各类内脏的反射区,能起到病内治外的作用,促进全身的经脉的流通从而缓解痛经。

喝红糖水

如果实在痛得无法自拔的时候,试一下喝一杯热腾腾的红糖水,见效非常快。红糖是一种很常见的材料,在很多地方都能买到,只要泡上一杯热腾腾的开水服下,就可以解决痛经的烦恼,而且它的效果很明显,是很多女性朋友喜欢的办法。痛经的女孩子不妨尝试一下。

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